Melhor ginecologia e mastologista Carolina Malhone
A pandemia e os confinamentos associados, em particular, fizeram com que o número de pessoas que sofrem de problemas de cuidados com a saúde mental aumentasse dramaticamente. Burnout, depressão, transtornos de ansiedade e afins atingiram o centro da sociedade.

E a pesquisa já conhece mais de 200 formas diferentes de transtornos mentais, que se manifestam de forma diferente de pessoa para pessoa. Então é hora de fazer algo a respeito e focar na seus cuidados com a saúde mental. Tempo com namoradas, amigos e familiares bem como dormir o suficiente, para fortalecer seus próprios cuidados com a saúde mental. Quando se trata de cuidados com a saúde mental, não é importante focar apenas em si mesmo, mas também nos outros.

Especialmente como gestor, deve ser importante para você que seus funcionários sejam mentalmente produtivos e resilientes. Por isso é importante trazer o tema de cuidados com a saúde mental para dentro da empresa. Isto significa que a estigmatização das doenças mentais é combatida e há mais compreensão dentro da empresa.

Desta forma, como empresa, você ajuda a garantir que possíveis sintomas de uma doença sejam reconhecidos precocemente e possam ser combatidos em tempo hábil. Exigências excessivas sobre um funcionário não precisam terminar em esgotamento. Qualquer pessoa que tome medidas oportunas dentro da empresa acabará por ajudar toda a força de trabalho a restaurar o equilíbrio da psique.